【日時】6月29日(木曜日)午前10時 ~午後1時(終了予定)

【対象】成人の方

【定員】先着12人

【内容】さば缶でさっぱり簡単南蛮煮、めかぶのとろ~りヘルシーサラダ、黒米入りご飯、簡単さっぱり水ようかん

【講師】須原百合子さん(管理栄養士)

持ち物】エプロン、三角巾、布巾

【参加費】500円(材料費)

【会場・申し込み・問い合わせ】南部地域センター(3489)2150へ。