日本人は、欧米人などと比べて糖尿病を起こしやすい体質であることがわかっています。

　“メタボ”でない人も糖尿病を発症する可能性が十分にあります。

　今、あらためて糖尿病について学び、生活習慣を見直してみませんか？

　お気軽にご参加ください。

日　　時 内　　容 講　　師

①11月10日(水）

午前10時～11時30分

｢太ってないのに糖尿病？」

～見直してみよう　健康づくり～　(講演会）

かたやま内科クリニック医師

片山　隆司　さん

②11月15日(月）

午後1時30分～3時

 　楽しく食事をしていますか？　(食事の話） 管理栄養士

③11月19日(金)

午後1時30分～3時

 　気持ちよく体を動かそう！　　　(運動実習） 運動指導員

④11月24日(水)

午前10時30分～

 　バランスよく食べましょう♪　　(調理実習） 管理栄養士

⑤11月26日(金)

午後1時30分～

3時30分

お口の中をのぞいてみよう！  

 (ブラッシング実習）

まとめ

歯科衛生士

保　健　師

＊　できるだけ5日間通してご参加ください。

＊　11月10日(水)講演会のみの参加も受け付けます。

 

＜会　　　　場＞　あいとぴあセンター

＜定　　　　員＞　先着２４人

＜持ち物・費用＞　11月24日(水)　食材代500円、エプロン、三角巾、ふきん

　　　　　　　　  　  11月26日(金)　ご自身が使っている歯ブラシ

＜申し込み・問い合わせ＞

　　　　　　　　　　　　　健康支援課健康推進係　☎ （３４８８）１１８１

 

 

福祉保健部　健康推進課

  • 電話番号　０３（３４８８）１１８１（あいとぴあセンター） 
  • メールアドレス　kensuik@city.komae.lg.jp
この組織からさがす:  福祉保健部/健康推進課