• ９月１９日（水曜日）　
    〔内容〕膝痛・腰痛の原因や予防・改善の必要性および日常生活での注意点などを学びます。体を軽く動かします。
    〔講師〕内山孝夫さん（有限会社ハイライフサポート理学療法士）
  • ９月２６日（水曜日）　
    〔内容〕膝痛・腰痛の予防・改善に必要な運動の実施およびロコモティブシンドロームやロコトレについて学びます。
    〔講師〕佐藤岳人さん（有限会社ハイライフサポート健康運動指導士）

※１日のみの参加も可。各日とも動きやすい服装でお越しください。
　各日
〔時間〕午前１０時～１１時３０分
〔会場〕あいとぴあセンター
〔定員〕５０人（要予約・多数抽選）
※落選者のみ９月１３日（木曜日）までに連絡します。連絡がない場合は時間通りにお越しください。
〔申し込み・問い合わせ〕９月７日（金曜日）（消印有効）までに、はがきに申込者の住所・氏名（ふりがな）・年齢・性別・電話番号・講演名・参加する日程を記入の上、〒２０１－００１３元和泉２－３５－１健康推進課（あいとぴあセンター）　電話（３４８８）１１８１へ。