妊婦体操や赤ちゃんのお風呂の入れ方などを学びます。

対象

 第1子を妊娠中の方(できれば妊娠5~6か月頃)とお父さんになられる方

内容

〔助産師と先輩ママのお話編〕妊娠中の生活と産後の過ごし方、赤ちゃんのいる生活(先輩ママの話)、たんぽぽスタート(ママと赤ちゃんの遊び場の紹介)

〔お産と食事編〕妊婦体操(実習)、お産について、パパのための妊婦体験、妊娠中の食事、食事バランスチェック、出産後の手続きや子育て支援事業説明

〔赤ちゃんお世話編〕赤ちゃんの沐浴、おむつ交換、あやし方(実習)

日程

 3編に分かれており希望の内容を複数受講できます。 

実施月

助産師と先輩ママの

お話編

お産と食事編 赤ちゃんお世話編
令和2年4月 3日(金曜日) 4日(土曜日) 25日(土曜日)
5月   23日(土曜日) 30日(土曜日)
6月 5日(金曜日) 13日(土曜日) 27日(土曜日)
7月 3日(金曜日)  4日(土曜日) 25日(土曜日)
8月      22日(土曜日)
9月 4日(金曜日)  5日(土曜日) 26日(土曜日)
10月 2日(金曜日) 3日(土曜日) 24日(土曜日)
11月   14日(土曜日) 28日(土曜日)
12月 4日(金曜日) 12日(土曜日) 5日(土曜日)
令和3年1月     23日(土曜日)
2月  12日(金曜日) 13日(土曜日) 27日(土曜日)
3月 12日(金曜日) 13日(土曜日) 27日(土曜日)

 

 時間

〔助産師と先輩ママのお話編〕午後1時10分~午後4時(受付時間 午後1時~午後1時10分)
〔お産と食事編、赤ちゃんのお世話編〕午前9時40分~午後0時30分(受付時間 午前9時30分~午前9時40分)

会場

 あいとぴあセンター2階

 

持ち物

 母子健康手帳・筆記用具・飲み物
 ※各回ともに動きやすい服装でご参加ください。

費用

 無料

定員

 20組(予約制です。お電話でお申し込みください)

服装

 3回とおして、動きやすい服装 (体操やストレッチができる服装)でご参加ください。