健康と衛生(1275号7面)
教室
親子で歯ッピーはみがき教室
〔日程〕9月5日(木曜日)
〔受付〕
- 第一部 午前9時25分~9時30分(10時45分終了予定)
- 第二部 午前10時25分~10時30分(11時45分終了予定)
〔対象〕生後6カ月~1歳未満の乳児と保護者
〔定員〕各回9組
〔内容〕乳児と保護者の歯科健診、保護者のブラッシング指導、乳児の口の観察と仕上げ磨き練習
〔持ち物〕母子健康手帳、乳児と保護者の歯ブラシ、コップ、手鏡、タオル
〔会場・申し込み・問い合わせ〕健康推進課(あいとぴあセンター) 電話(3488)1181へ。
地域包括支援センターこまえ正吉苑
- さくらカフェ
〔日程〕8月8日(木曜日)午後1時30分~3時30分
〔会場〕こまえ正吉苑二番館
〔費用〕200円(飲み物代含む) - 正吉サロン
〔日程〕8月14日(水曜日)午前10時~11時30分
〔会場〕こまえ正吉苑
〔内容〕写経「野の花」 - 健康体操
〔日程・会場・講師〕
(1)8月14日(水曜日)(谷戸橋地区センター) 宮崎正和さん(健康運動指導士)
(2)8月23日(金曜日)(狛江団地さくら集会所) 房山野乃花さん(ゆずりは健康運動指導士)
〔時間〕午後1時30分~3時 - 認知症予防体操
〔日程〕8月16日(金曜日)午後1時30分~3時
〔会場〕こまえ正吉苑
〔講師〕小竹弘倫さん(じんだい接骨院院長) - 正吉講座「認知症サポーター養成講座」
〔日程〕8月20日(火曜日)午前10時~11時30分
〔会場〕こまえ正吉苑
〔講師〕大井剛さん(こまえ正吉苑地域包括支援センター管理者) - こまほっとカフェ
〔日程〕8月27日(火曜日)午前10時~午後2時30分
〔会場〕狛江団地第一集会所
〔費用〕100円(飲み物代含む)
〔申し込み・問い合わせ〕地域包括支援センターこまえ正吉苑 電話(5438)2522へ。
地域包括支援センターこまえ苑
- アロマストレッチ体操
〔日程〕9月4日(水曜日)
〔講師〕橳島和佳惠さん(健康運動指導士) - 体と脳のいきいき体操
〔日程〕9月12日(木曜日)
〔講師〕泉澤佑輔さん(健康運動指導士)
各日
〔時間〕午後1時30分~3時
〔対象〕市内在住の方
〔定員〕先着30人
〔持ち物〕飲み物、上履き、動きやすい服装
〔会場・申し込み・問い合わせ〕8月15日(木曜日)から、地域包括支援センターこまえ苑 電話(3489)2404(平日午前8時30分~午後5時30分)へ。
あいとぴあ地域包括支援センター
- 65歳からはじめる体力づくり~いきいき運動教室~
〔日程〕9月3日~11月19日の毎月第1・3火曜日(全6回)
〔時間〕午後1時30分~3時
〔会場〕多摩川住宅イ号棟集会所
〔定員〕25人(多数抽選)
〔講師〕宮崎正和さん(健康運動指導士)
〔持ち物〕飲み物、室内用運動靴、タオル - 今日からできる、脳をきたえるウォーキング講座
〔日程〕9月10日・17日、10月15日、11月12日、12月17日、令和2年2月18日の火曜日(全6回)
〔時間〕午前10時~11時45分
〔会場〕あいとぴあセンター
〔対象〕65歳以上の方
〔定員〕20人(多数抽選)
〔内容〕脳の健康度テスト(ファイブ・コグ)を導入した講座
〔講師〕NPO法人認知症予防サポートセンター
〔申し込み・問い合わせ〕8月14日(水曜日)までに、あいとぴあ地域包括支援センター 電話(5438)3565へ。
相談
育児相談~子どもの身長、体重も測れます~
〔日程〕8月28日(水曜日)午前9時30分~11時30分
〔内容〕育児の悩みや、お母さん自身の心と体のことなどの相談
〔持ち物〕母子健康手帳
〔会場・問い合わせ〕健康推進課(あいとぴあセンター) 電話(3488)1181
犬のしつけ・飼い方相談
〔日程〕8月30日(金曜日)午前9時30分~11時30分
〔対象〕初めて犬を飼う方やかみつき、無駄ぼえなどでお困りの方
〔定員〕先着6人
〔講師〕西川文二さん(東京都動物愛護推進員)
〔会場・申し込み・問い合わせ〕健康推進課(あいとぴあセンター) 電話(3488)1181へ。
登録日: 2019年7月25日 /
更新日: 2019年7月25日