教室

親子で歯ッピーはみがき教室

〔日程〕9月5日(木曜日)
〔受付〕

  • 第一部 午前9時25分~9時30分(10時45分終了予定)
  • 第二部 午前10時25分~10時30分(11時45分終了予定)

〔対象〕生後6カ月~1歳未満の乳児と保護者
〔定員〕各回9組
〔内容〕乳児と保護者の歯科健診、保護者のブラッシング指導、乳児の口の観察と仕上げ磨き練習
〔持ち物〕母子健康手帳、乳児と保護者の歯ブラシ、コップ、手鏡、タオル
〔会場・申し込み・問い合わせ〕健康推進課(あいとぴあセンター) 電話(3488)1181へ。

地域包括支援センターこまえ正吉苑
  • さくらカフェ
    〔日程〕8月8日(木曜日)午後1時30分~3時30分
    〔会場〕こまえ正吉苑二番館
    〔費用〕200円(飲み物代含む)
  • 正吉サロン
    〔日程〕8月14日(水曜日)午前10時~11時30分
    〔会場〕こまえ正吉苑
    〔内容〕写経「野の花」
  • 健康体操 
    〔日程・会場・講師〕
    (1)8月14日(水曜日)(谷戸橋地区センター) 宮崎正和さん(健康運動指導士)
    (2)8月23日(金曜日)(狛江団地さくら集会所) 房山野乃花さん(ゆずりは健康運動指導士)
    〔時間〕午後1時30分~3時
  • 認知症予防体操 
    〔日程〕8月16日(金曜日)午後1時30分~3時
    〔会場〕こまえ正吉苑
    〔講師〕小竹弘倫さん(じんだい接骨院院長)
  • 正吉講座「認知症サポーター養成講座」 
    〔日程〕8月20日(火曜日)午前10時~11時30分
    〔会場〕こまえ正吉苑
    〔講師〕大井剛さん(こまえ正吉苑地域包括支援センター管理者) 
  • こまほっとカフェ 
    〔日程〕8月27日(火曜日)午前10時~午後2時30分
    〔会場〕狛江団地第一集会所
    〔費用〕100円(飲み物代含む)

〔申し込み・問い合わせ〕地域包括支援センターこまえ正吉苑 電話(5438)2522へ。

地域包括支援センターこまえ苑
  • アロマストレッチ体操 
    〔日程〕9月4日(水曜日)
    〔講師〕橳島和佳惠さん(健康運動指導士)
  • 体と脳のいきいき体操 
    〔日程〕9月12日(木曜日)
    〔講師〕泉澤佑輔さん(健康運動指導士)

 各日
〔時間〕午後1時30分~3時
〔対象〕市内在住の方
〔定員〕先着30人
〔持ち物〕飲み物、上履き、動きやすい服装
〔会場・申し込み・問い合わせ〕8月15日(木曜日)から、地域包括支援センターこまえ苑 電話(3489)2404(平日午前8時30分~午後5時30分)へ。

あいとぴあ地域包括支援センター
  • 65歳からはじめる体力づくり~いきいき運動教室~ 
    〔日程〕9月3日~11月19日の毎月第1・3火曜日(全6回)
    〔時間〕午後1時30分~3時
    〔会場〕多摩川住宅イ号棟集会所
    〔定員〕25人(多数抽選)
    〔講師〕宮崎正和さん(健康運動指導士)
    〔持ち物〕飲み物、室内用運動靴、タオル
  • 今日からできる、脳をきたえるウォーキング講座 
    〔日程〕9月10日・17日、10月15日、11月12日、12月17日、令和2年2月18日の火曜日(全6回)
    〔時間〕午前10時~11時45分
    〔会場〕あいとぴあセンター
    〔対象〕65歳以上の方
    〔定員〕20人(多数抽選)
    〔内容〕脳の健康度テスト(ファイブ・コグ)を導入した講座
    〔講師〕NPO法人認知症予防サポートセンター

〔申し込み・問い合わせ〕8月14日(水曜日)までに、あいとぴあ地域包括支援センター 電話(5438)3565へ。

相談

育児相談~子どもの身長、体重も測れます~

〔日程〕8月28日(水曜日)午前9時30分~11時30分
〔内容〕育児の悩みや、お母さん自身の心と体のことなどの相談
〔持ち物〕母子健康手帳
〔会場・問い合わせ〕健康推進課(あいとぴあセンター) 電話(3488)1181

犬のしつけ・飼い方相談

〔日程〕8月30日(金曜日)午前9時30分~11時30分
〔対象〕初めて犬を飼う方やかみつき、無駄ぼえなどでお困りの方
〔定員〕先着6人
〔講師〕西川文二さん(東京都動物愛護推進員)
〔会場・申し込み・問い合わせ〕健康推進課(あいとぴあセンター) 電話(3488)1181へ。