教室

介護予防事業・口腔ケア講座「元気のもとはお口から」

〔日程〕10月31日（木曜日）午前10時～正午
〔会場〕防災センター４階会議室
〔対象〕市内在住の65歳以上の方
〔定員〕先着20人
〔内容〕自宅でできる口腔内のケア方法と口腔体操
〔講師〕長谷川泰さん・島野清二郎さん（歯科医師）、歯科衛生士、原眞奈美さん（健康運動指導士）
〔持ち物〕歯ブラシ、義歯ブラシ、日常使用している口腔ケア用品、タオル、筆記用具
〔申し込み・問い合わせ〕高齢障がい課高齢者支援係へ。

親子で歯ッピーはみがき教室

〔日程〕11月７日（木曜日）
〔受付〕

  • 第一部　午前９時25分～９時30分（10時45分終了予定）
  • 第二部　午前10時25分～10時30分（11時45分終了予定）

〔対象〕生後６カ月～１歳未満の乳児と保護者
〔定員〕各回９組
〔内容〕乳児と保護者の歯科健診、保護者のブラッシング指導、乳児の口の観察と仕上げ磨き練習
〔持ち物〕母子健康手帳、乳児と保護者の歯ブラシ、コップ、手鏡、タオル
〔会場・申し込み・問い合わせ〕健康推進課（あいとぴあセンター）　電話（３４８８）１１８１へ。

講演会「みなおそう！口の中」

〔日程〕11月８日（金曜日）午後１時30分～３時
〔定員〕先着80人（要予約）
〔内容〕口腔がんや歯周病について
※参加者には口腔ケアグッズをプレゼントします。
〔講師〕岡本美世子さん（岡本歯科医院院長）
〔会場・申し込み・問い合わせ〕健康推進課（あいとぴあセンター）　電話（３４８８）１１８１へ。

地域包括支援センターこまえ正吉苑
  • 正吉サロン
    〔日程〕10月９日（水曜日）午前10時～11時30分
    〔会場〕こまえ正吉苑
    〔内容〕写経「野の花」
  • 健康体操
    〔日程・会場・師〕
    （１）10月９日（水曜日）（谷戸橋地区センター）　宮崎正和さん（健康運動指導士）
    （２）10月２５日（金曜日）（狛江団地さくら集会所）　房山野乃花さん（ゆずりは健康運動指導士）
    〔時間〕午後１時30分～３時
  • さくらカフェ
    〔日程〕10月10日（木曜日）午後１時30分～３時30分
    〔会場〕こまえ正吉苑二番館
    〔費用〕200円（飲み物代含む）
  • 正吉講座「冬の感染症予防」
    〔日程〕10月15日（火曜日）午前10時～11時30分
    〔会場〕こまえ正吉苑
    〔講師〕川口麻美さん（こまえ正吉苑施設看護師長）
  • 認知症予防体操
    〔日程〕10月18日（金曜日）午後１時30分～３時
    〔会場〕こまえ正吉苑
    〔講師〕小竹弘倫さん（じんだい接骨院院長）
  • こまほっとカフェ
    〔日程〕10月24日（木曜日）午前10時～午後２時30分
    〔会場〕狛江団地第一集会所
    〔費用〕100円（飲み物代含む）
    〔申し込み・問い合わせ〕地域包括支援センターこまえ正吉苑　電話（５４３８）２５２２へ。
地域包括支援センターこまえ苑
  • 笑いヨガ
    〔日程〕11月８日（金曜日）
    〔講師〕若林裕子さん（笑いヨガ協会リーダー）
  • 体が喜ぶ体操
    〔日程〕11月14日（木曜日）
    〔講師〕宮崎正和さん（健康運動指導士）
  • 足腰を元気にする体操
    〔日程〕11月22日（金曜日）
    〔講師〕房山野乃花さん（ゆずりは健康運動指導士）

　各日
〔時間〕午後１時30分～３時
〔対象〕市内在住の方（初めて参加する方優先）
〔定員〕先着30人
〔持ち物〕飲み物、上履き、動きやすい服装
〔会場・申し込み・問い合わせ〕10月15日（火曜日）から、地域包括支援センターこまえ苑　電話（３４８９）２４０４（平日午前８時30分～午後５時30分）へ。

医療安全支援講演会「患者も変わる医師も変わる～医師との対話を見直して、納得のいく医療を手に入れよう～」

〔日程〕11月１日（金曜日）午後２時～４時
〔定員〕先着80人
〔講師〕尾藤誠司さん（独立行政法人国立病院機構東京医療センター臨床研修科医長）
〔会場・申し込み・問い合わせ〕11月１日の講演会希望と記入の上、住所・氏名（ふりがな）・電話番号を、電話またはファクスで多摩府中保健所　電話０４２（３６２）２３３４、　FAX０４２（３６０）２１４４へ。

相談

犬のしつけ・飼い方相談

〔日程〕10月18日（金曜日）午前９時30分～11時30分
〔対象〕初めて犬を飼う方やかみつき、無駄ぼえなどでお困りの方
〔定員〕先着６人
〔講師〕西川文二さん（東京都動物愛護推進員）
〔会場・申し込み・問い合わせ〕健康推進課（あいとぴあセンター）　電話（３４８８）１１８１へ。

育児相談～子どもの身長、体重も測れます～

〔日程〕10月23日（水曜日）午前９時30分～11時30分
〔内容〕育児の悩みやお母さん自身の心と体のことなどの相談
〔持ち物〕母子健康手帳
〔会場・問い合わせ〕健康推進課（あいとぴあセンター）　電話（３４８８）１１８１

無料健康相談

〔日程〕10月１７日（木曜日）午後１時30分～２時30分
〔会場〕あいとぴあセンター
〔科目〕内科・外科
〔問い合わせ〕狛江市医師会事務所　電話（３４８８）２２６７