7面 ブラインドマラソン伴走者養成研修会 〔日程〕12月12日（土曜日）午前9時30分～午後0時30分 〔受付〕午前9時15分から 〔会場〕市民総合体育館 〔定員〕先着30人（要予約） 〔内容〕ブラインドマラソン（視覚障がい者）ランナーの伴走を学びたい方の教室です。ランニングの基本を学びたい視覚障がい者の方も参加できます。 〔講師〕高橋勇市さん（アテネパラリンピック金メダリスト）、他 〔持ち物〕室内用運動靴、動きやすい服装、タオル、飲み物等 〔申し込み・問い合わせ〕11月26日（木曜日）までに、NPO法人日本ブラインドマラソン協会ホームページ内の専用フォームでNPO法人日本ブラインドマラソン協会　電話03‒3814‒3229へ。 肝臓病教室 今日から役立つ！あなたと家族のためのウイルス性肝炎講座 〔日程〕11月9日（月曜日）午後2時30分～3時30分 〔会場〕武蔵野赤十字病院またはオンライン 〔定員〕先着100人（要予約・オンライン定員なし） 〔内容〕ウイルス性肝炎の基礎知識や日常生活で気をつけること等 〔講師〕高田ひとみ（武蔵野赤十字病院医師） 〔申し込み〕肝疾患相談センターホームページで。 〔問い合わせ〕武蔵野赤十字病院肝疾患相談センター　電話0422‒ 32‒3135（土・日曜日、祝日を除く午前9時30分～午後4時） 肝疾患相談センターHP 福祉カレッジ2026 ステップアップ講座 ▽講座  〔日程〕12月5日（土曜日）・12日（土曜日）、令和9年1月9日（土曜日）・23日（土曜日）、2月13日（土曜日）、3月6日（土曜日）（予備日あり） 〔時間〕午前9時30分～11時30分（12月5日（土曜日）、令和9年3月6日（土曜日）は正午まで） ※4回以上の受講が修了条件 ▽フィールドワーク  〔日程〕2月中に1回（申し込み後に参加したいプログラムを選択） 　各回〔会場〕あいとぴあセンター、他 〔対象〕市内在住または在勤の方 〔定員〕先着10人（要予約） 〔内容〕高齢福祉分野の多彩な講師（専門家や地域活動者）による講義、意見交換や今後の地域活動の提案 〔費用〕1,000円（参加費） 〔問い合わせ・申し込み〕12月2日（水曜日）までに、専用フォームまたは電話で狛江市社会福祉協議会　電話03‒3488‒0313へ。 狛江市社会福祉協議会HP 専修大学の先生と行く！ おとなの知的好奇心ウォーキング 〔日程〕11月9日（月曜日）午前8時50分～午後0時40分 〔受付〕午前8時40分から 〔集合〕狛江市役所市民ひろば 〔行き先〕専修大学蒼翼の間、生田緑地（バスで往復移動。現地解散はできません） 〔対象〕おおむね60歳以上で市内在住の方 〔定員〕先着30人（要予約） 〔内容〕専修大学でミニ講義の後、生田緑地を1時間程度ウォーキング（軽登山）します。 ※雨天時は、専修大学内での講義と演習となります。 〔講師〕吉田清司さん、佐竹弘靖さん、富川理充さん、齋藤実さん（専修大学教授） 〔持ち物〕タオル、飲み物、動きやすい服装・靴、手がふさがらないバッグまたはリュック 〔申し込み・問い合わせ〕10月21日（水曜日）正午から11月4日（水曜日）までに、専用フォームまたは電話で文化スポーツ振興課へ。 専用フォーム 写真で振り返る 昭和・平成のひとコマ Vol．6 　狛江市民センターは、昭和52（1977）年11月にオープンし、中央公民館と中央図書館が開設されました。オープンを記念して第1回狛江市民まつりが盛大に行われました。なお、当時の狛江市役所は旧庁舎で業務が行われていました。 　その後、狛江市民センターは令和7（2025）年11月に「こまえみらいテラス」としてリニューアルオープンしました。 　このシリーズは狛江市公式Instagramでも配信しています。 〔問い合わせ〕秘書広報室広報広聴担当 昭和52（1977）年 狛江市民センターオープン時 令和7（2025）年 リニューアルオープン時 秋のダブルス卓球大会 〔日程〕11月29日（日曜日）午前9時～午後6時 〔対象・定員〕▽40歳以上の女子ダブルス 先着32組（要予約） ▽ミックスダブルス 先着16組（要予約） 〔内容〕各ブロック（運営側で編成）内で総当たり戦 〔持ち物〕ラケット、ゼッケン、弁当 〔費用〕1組2,000円（当日持参） 〔会場・問い合わせ〕実施要項（上和泉地域センター窓口で配布）を上和泉地域センター　電話03‒3489‒9101へ。 ※申し込み等詳細は、実施要項をご覧ください。 東京都市町村ボッチャ大会狛江予選会 〔日程〕11月23日（祝日）午後2時30分～5時30分 〔会場〕市民総合体育館 〔対象〕代表者が市内在住・在学・在勤の方で構成されたチーム 〔定員〕先着10チーム（1チーム3～6人） ※上位チームは、東京都市町村ボッチャ大会（令和9年1月23日（土曜日）に立川市泉体育館で開催。2チーム）および東京都知事杯ボッチャ大会（令和9年度開催。1チーム）への出場権を獲得できます（交通費等自己負担）。 〔申し込み・問い合わせ〕11月6日（金曜日）までに、専用フォームで文化スポーツ振興課へ。 専用フォーム 一中・四中地区スポレク大会 〔日程〕11月3日（祝日）午前9時30分～午後1時 〔会場〕狛江第一中学校 〔対象〕市内在住または在勤の方（未就学児は保護者同伴） 〔内容〕リレー、パン食い競走、タルころがしミニゲーム、健康チェック、他 ※参加賞、景品あり（袋持参） 〔問い合わせ〕狛江市スポーツ協会　電話03‒3480‒6211（土・日曜日、祝日を除く午前9時～午後5時） バスケットボール市民大会 〔日程〕11月8日（日曜日）・15日（日曜日）・29日（日曜日） 〔会場〕市民総合体育館 〔対象〕市内在住または在勤の方を含むチーム 〔費用〕2,000円（1チーム） ※詳細は、狛江市スポーツ協会ホームページをご覧ください。 〔申し込み・問い合わせ〕10月17日（土曜日）までに、バスケットボール連盟・増田　電話090‒6006‒3343へ。 ----------