〔日程〕10月11日(土)
〔会場〕狛江市民総合体育館
※第一体育室の個人開放は午後1時50分からです。
〔問い合わせ〕体育課 電話(3430)1141

新体力測定
新体力測定(受け付けは午前9時~午後零時)
輪投げ、フリースロー(午前9時~午後1時)
どちらか一方のみの参加可
〔対象〕市内在住・在学・在勤者(新体力テストは6歳~79歳)
〔持ち物〕運動靴(上履き)、運動のできる服装

リラックス体操「健美操」
 心と身体を健やかに生き生きと美しくコントロールしていく力を身に付けます。
〔時間〕午前9時45分から・11時15分から(各回75分)
〔対象〕15歳以上の市内在住・在学・在勤者
〔定員〕各回30人
〔講師〕橳島(ぬでしま)和佳惠さん(フィットネスプランナー)
〔持ち物〕運動靴(上履き)・運動のできる服装・飲み物