「 食育(しょくいく)」ってなあに?

 食育とは、生きる上での基本であって、知育、徳育及び体育の基礎となるべきものであり、様々な経験を通じて「食」に関する知識と「食」を選択する力を習得し、健全な食生活を実践することができる人を育てることです。

  

「狛江は枝豆が特産品」ってホント?

 狛江市は都心に近い立地でありながら、多摩川や緑に囲まれた自然豊かな市です。農業も行われており、旬の地場野菜を楽しむことが出来ます。
 狛江市は「枝豆」が特産品であり、毎年6月ごろから市内で枝豆が収穫されます。採れたての枝豆の味は格別と評判ですので、ぜひ食べてみてください。

 

毎年6月は「食育月間」、毎月19日は「食育の日」です。

 この時期は、いろいろなところで「食」に関するイベントがあります。ぜひご参加いただき、日ごろの食生活にお役立てください。

  

「食」に関するイベントは?

「2019年度(平成31年度)しょくいくガイド」はすべてPDF形式で掲載しています。PDFを見るためには、アドビ・リーダーが必要です。

 

「狛江市 2019年度(平成31年度)しょくいくガイド (2019年4月1日現在)」

詳しくは、広報こまえをご覧になるか、各担当課・施設へお問い合わせください。
内容は変更することがありますので、ご了承ください。

 

【未就学児】

事業名 対象・定員 内容 実施時期 申込方法 参加費 担当課

離乳食教室Step1

 

生後4~6か月児の保護者先着45名

5~6か月児の離乳食の講話と試食

年10回

毎回木曜日

13時20分~14時30分

申込期間に

電子申請

無料 健康推進課

離乳食教室Step2

生後7~8か月児の保護者先着45名

7~8か月児の離乳食の講話と試食

年10回
毎回木曜日
10時30分~11時30分

離乳食教室Step3

生後9~11か月児の保護者
先着45名

9~11か月児の離乳食の講話と試食

年6回
毎回金曜日
10時30分~11時30分

食育料理教室「取り分け離乳食」

生後4~6か月児の保護者先着18名(先着16名まで保育付き)

大人の食事を作り、そこから取り分けて離乳食を作ります

6月7日(金曜日)、9月6日(金曜日)
10時30分~12時30分
1人500円
離乳食教室
~後期・完了期~
1歳~1歳半までの保護者先着20名

後期から完了期の離乳食の進め方について狛江栄養士会による講話と試食

10月18日(金曜日)、2020年2月28日(金曜日)
10時30分~11時30分
電話または岩戸児童センター窓口 無料 岩戸児童センター
1歳~1歳半までの保護者先着25名 6月3日(月曜日)、12月12日(木曜日)
10時30分~11時30分

電話または和泉児童館窓口

和泉児童館
幼児食教室 1歳半~3歳までのお子さんと保護者先着15組

幼児期の食生活の特徴について狛江栄養士会による講話と試食

5月17日(金曜日)
10時30分~11時30分
電話または岩戸児童センター窓口

岩戸児童センター

11月21日(木曜日)
10時30分~11時30分

電話または和泉児童館窓口

和泉児童館
土曜日おはなし会 2~6歳の子どもと保護者 食べ物の絵本と栄養士による食育のお話

5月18日(土曜日)

11時~11時40分ごろ

(予約不要)

直接中央図書館おはなしの部屋へお越しください

中央図書館、健康推進課

世代間交流会「ミンジーと一緒にクッキング」

3歳~未就学児の親子先着8組

民生委員・児童委員と一緒に狛江産の野菜を使った調理実習

7月31日(水曜日)、8月20日(火曜日)
10時~11時30分
広報こまえ
7月1日号をご覧ください
健康推進課

親子で歯ッピーはみがき教室

生後6か月~1歳未満のお子さんと保護者先着18名

保護者とお子さんの歯科健診・ブラッシング指導

年10回、毎回木曜日
9時25分~10時45分、
10時25分~11時45分
随時、電話または健康推進課窓口

5歳児歯科健康教室

5歳児先着18名 歯科健診・フッ素塗布・歯みがき練習・栄養士と歯科衛生士による話 7月29日(月曜日)
13時~15時30分
広報こまえ7月1日号をご覧ください

  

【小学生】

事業名 対象・定員 内容 実施時期

申込み方法

参加費 担当課

食育講習会「狛江の畑を食べよう!」

小学生の親子先着15組<狛江産野菜のお土産付き>

野菜ソムリエ香月りさ氏の講話・クイズ・食べ比べ・試食

7月25日(木曜日)
14時~15時30分
広報こまえ7月1日号をご覧ください 1組500円

健康推進課

親子クッキング・ブラッシング教室

小学生の親子先着10組

親子で料理・歯科健診・フッ素塗布・

歯磨き練習

7月30日(火曜日)
10時15分~15時
1人500円

    

【大人】

事業名 対象・定員 内容 実施時期 申込み方法 参加費 担当課
食育料理教「わくわくクッキング」 市民の方先着20名

栄養士による話、野菜を使った調理実習・試食

4月19日(金曜日)、7月19日(金曜日)
14時~15時30分

9月19日(木曜日)、11月19日(火曜日)
10時~11時30分

広報こまえ4月1日号、7月1日号、9月1日号、11月1日号をご覧ください

無料

健康推進課

食育講演会「未来のアスリートを育てる食事」

市内在住・在勤の方先着80名<狛江産野菜のお土産付き> 

[講師]

大村香織氏

(帝京大学スポーツ医科学センター助教)

6月24日(月曜日)

10時~12時

広報こまえ6月1日号をご覧ください

 

無料

食育講習会「狛江の畑を食べよう!」

市民の方先着 20名<狛江産野菜のお土産付き>

農業委員による話、狛江産の野菜を使った調理実習

7月5日(金曜日)14時~16時 1人500円
農業食育ラリー 市内在住者100名(小学生以下は保護者同伴)
(1グループ5名まで)
※申込者多数の場合は抽選

数か所の畑を回りながら、農産物を収穫します

7月上旬~中旬予定

広報こまえ6月15日号をご覧ください

無料 地域活性課
会食会

65歳以上の市民の方

定員は会場によります。

市内4か所で開催

ボランティアによる食事の提供とレクリエーション

月1回

(共生の家は月4回)

高齢障がい課高齢者支援係へお問い合わせください

1回500円 高齢障がい課

健口(健康)講座

65歳以上の市民の方25名

口腔内の機能向上と体操等を行う歯科医師等による連続講座です

5~7月(全6回)

無料 

口腔ケア講座

65歳以上の市民の方20名

口腔内の衛生方法やポイントを学び、日頃から使える体操等が学べる単発講座です

9・10・12月

 

 【申込み・問い合わせ】

  健康推進課 03-3488-1181    地域活性課 地域振興係   03-3430-1237

  和泉児童館 03-3480-1441    高齢障がい課 高齢者支援係 03-3430-1251

  岩戸児童センター 03-3489-5414 中央図書館         03-3488-4414