〔日程〕１月８日～３月２６日の毎週火曜日（全１２回）
〔時間〕午前１０時～正午
〔会場〕防災センター４階会議室、他
〔対象〕おおむね６５歳以上の方（全回に参加できなくても申し込み可）
〔内容〕健康寿命を延ばすために必要なことをより実践的に学び、体験できる連続講座
〔持ち物〕動きやすい服装・靴、飲み物
〔申し込み・問い合わせ〕高齢障がい課高齢者支援係へ。