狛江市役所

令和７年度健康セミナー第２期～定期的な運動で免疫力アップ！～

健康セミナー第2期（各10回）（コース 開始日 時間）

• 月曜午前 7月7日から 午前10時～正午
• 火曜午後 7月8日から 午後1時～3時
• 水曜午前 7月9日から 午前10時～正午
• 木曜午後 7月10日から 午後1時～3時
• 金曜午前 7月11日から 午前10時～正午
• 日曜午前 7月13日から 午前10時～正午

対象

40歳以上の市内在住の方

※病気やけが等のリハビリテーション目的の利用や身体の状態によっては参加できない場合があります。

各回

定員

先着16人

内容

筋力トレーニングやストレッチ等、生活習慣病の予防・改善を目的に、個人に合った運動プログラムを作成し、運動を行います。

講師

健康運動指導士

費用

5，000円

会場・申し込み・問い合わせ

6月15日（日曜日）までに、健康増進室（あいとぴあセンター） 電話（3488）1604（午前10時～正午・午後1時～5時）へ。

 

ブラインドマラソン伴走者養成研修会「ブラインドマラソン伴走の講義と実技を基礎からたっぷり学ぶ」

日時

7月12日（土曜日）午前9時30分～午後0時30分

受付

午前9時15分から

会場

市民総合体育館

定員

先着30人（要予約）

内容

ブラインドマラソン（視覚障がい者）ランナーの伴走を学びたい方の教室です。ランニングの基本を学びたい視覚障がい者の方も参加できます。

講師

高橋勇市さん（アテネパラリンピック金メダリスト）、他

持ち物

室内用運動シューズ、動きやすい服装、タオル、飲み物等

申し込み・問い合わせ

7月2日（水曜日）までに、協会ホームページ内の専用フォームでNPO法人日本ブラインドマラソン協会　電話（3814）3229へ。

 

老人クラブ連合会転倒予防体操講習会「いつまでも自分の足で歩ける体づくり　みんなで楽しく転倒予防しましょう」

日時

6月12日（木曜日）午前9時30分～11時（予約不要。会員でない方も参加可）

会場

上和泉地域センター

講師

宮崎正和さん（健康運動指導士）

持ち物

飲み物、上履き、タオル、動きやすい服装

※「狛江市高齢者等生きがいポイント」対象事業です。

問い合わせ

高齢障がい課高齢者支援係

 

ディスコでいきいき！ディスコダンス教室

日程

7月11日（金曜日）～11月28日（金曜日）の第2・4金曜日（全10回）

時間

午後1時～2時30分

会場

JIN DANCE FACTORY（岩戸北4－17－25）

対象

40歳以上の市内在住の方

定員

15人（多数抽選）

内容

ダンスレッスン

講師

JINさん（プロディスコダンサー）

持ち物

飲み物、上履き、タオル、動きやすい服装

申し込み・問い合わせ

6月16日（月曜日）までに、電話または専用フォームで高齢障がい課高齢者支援係へ。

 

慈恵ガジュまる教室「よい睡眠とれていますか？」

日程

6月21日（土曜日）午後2時～3時

会場

慈恵医大第三病院看護学科大講堂

対象

市内在住の方

内容

睡眠について理解を深め、健康に役立てます。

講師

慈恵医大第三病院医療スタッフ

費用

500円（当日持参）

申し込み・問い合わせ

専用フォームで慈恵医大第三病院 電話（3480）1151へ。

 

市立保育園非常勤職員（短期的任用）募集

対象

保育園での保育補助業務全般に従事可能な方

任用期間

採用日～9月30日（火曜日）

勤務時間

• 午前7時15分～午後7時15分の間で一日7時間30分以内（週20時間未満）
• 午前8時30分～午後5時の一日7時間30分（週37．5時間以内）

勤務場所

市立保育園

定員

若干名

選考

面接試験

※詳細は、募集要項（専用フォームからダウンロード可）をご覧ください。

申し込み・問い合わせ

履歴書および資格証明書の写し（有資格者のみ）を、専用フォームまたは持参・特定記録郵便で児童育成課保育・幼稚園担当へ。

 

国民健康保険加入者の人間ドック受診費用を補助します

　狛江市国民健康保険に加入中の18～74歳の方を対象として、人間ドック費用を補助します。

対象

受診日時点で満18歳以上74歳以下の狛江市の国民健康保険加入者で、次の条件をすべて満たす方

• 申請日時点で、国民健康保険税の滞納がないこと
• 同一年度内に特定健康診査を受診していないこと
• 生活改善に一緒に取り組んでいただけること

※当補助金の交付を受けた後に特定健康診査を受診する場合、特定健康診査の受診費用は全額自己負担となります。

必要な検査項目

• 身体計測 身長、体重、腹囲、BMI
• 血圧測定 収縮期、拡張期
• 肝機能検査 AST、ALT、γ-GTP
• 血中脂質検査 空腹時または随時中性脂肪、コレステロール（HDL、LDL）
• 血糖検査 空腹時または随時血糖、HbA1c
• 尿検査 たんぱく、糖
• 診察 既往症、服薬歴、喫煙歴、自覚症状、他覚症状
• 医師の診断（判定） 病院名、診察した医師の名前

※A、B等の判定結果ではなく検査数値の提出が必要です。

補助金額

1万5，000円（先着100人）

※受診費用が1万5，000円未満の場合、実費相当額を補助します。詳細は、市ホームページをご覧ください。

申し込み

所定の検査項目を含む人間ドックを受診後、令和8年3月31日（火曜日）までに、交付申請書（保険年金課窓口で配布または市ホームページからダウンロード可）を郵送または保険年金課窓口へ。

問い合わせ

保険年金課国民健康保険係

 

親子向けイベント～認知症の人の気持ちをVR体験してみよう～

日程

7月26日（土曜日）・27日（日曜日）（全2回）

時間

午後2時～4時

会場

防災センター4階会議室

対象

市内在住の小学校5・6年生とその保護者（2人組での参加）

定員

先着25組

内容

キッズサポーター養成講座、認知症に関する講義やクイズ、VRゴーグルを装着して認知症の人の視点を体験し、知識と理解を深めます。

講師

地域包括支援センター職員、坂田一裕さん（株式会社朝日カルチャーセンター）

申し込み・問い合わせ

電話で高齢障がい課高齢者支援係へ。

 

６月４日～10日は「歯と口の健康週間」～歯みがきで 丈夫な体の 基礎づくり～

　令和7年度の目標は「心と体を支える歯と口の健康づくり～生涯にわたる口腔健康管理の推進～」です。
　歯周病菌は心疾患や糖尿病などの基礎疾患を悪化させ、誤嚥性肺炎のリスクを高めます。口が乾燥すると虫歯菌や歯周病菌などが増加します。
　日常の歯磨きをしっかり行い、半年に1回は歯科健診を受けましょう。

歯周病検診

会場

各実施医療機関

対象

40歳以上の市内在住の方（昭和61年3月31日以前生まれの方）

申し込み

実施医療機関に直接電話をしてください。

※詳細は、市ホームページをご覧ください。その他、妊産婦歯科健康診査・乳幼児の歯科健診・予防処置・実施医療機関でのフッ素塗布なども行っています。

問い合わせ

健康推進課（あいとぴあセンター） 電話（3488）1181